VERANO

El Ayuntamiento de Quer organiza el Torneo de Pádel "Primer Set" el 12 de julio en el Polideportivo Municipal. Este evento, dirigido a jugadores de nivel medio, ofrecerá premios atractivos como una pala Wilson y mochilas Black Crown. Las inscripciones están abiertas del 1 al 10 de julio a un precio reducido de 18 euros por persona. Se espera una jornada deportiva con actividades complementarias y un ambiente competitivo. Se anima a los aficionados al pádel a participar en esta iniciativa que promueve la actividad física en la comunidad. Para más información, visita el enlace.

UMOA presenta su reformulado Goji Nectar Hydrating Serum, un sérum facial que promete alisar, iluminar y renovar la piel desde la primera aplicación. Este producto destaca por su enfoque en la hidratación profunda y la retexturización, combinando ingredientes naturales como bayas de goji, centella asiática y aceite de argán, junto con una doble molécula de ácido hialurónico vegano. Ideal para mantener una piel saludable y luminosa, el sérum se recomienda aplicar sobre la piel húmeda y sellar con una crema o aceite facial para maximizar sus beneficios. Con su uso diario, se obtienen resultados visibles en la calidad de la piel, convirtiéndolo en un aliado esencial para cualquier rutina de cuidado facial. Descubre más sobre este innovador producto en el enlace.

El Salmón de Noruega se convierte en el ingrediente estrella para combatir el calor del verano, destacando en ensaladas, tartar, sushi y poke. Junto a mariscos como cangrejo de las nieves y buey de mar, el salmón ofrece opciones nutritivas y refrescantes. La tendencia 'Marbacoa' resalta su versatilidad a la parrilla. Desde su introducción en el sushi hace 40 años hasta la explosión del poke en España, el salmón noruego es una elección saludable y fácil de preparar. Para más recetas e información, visita mardenoruega.es.

La Biblioteca Municipal “León Gil” de Cabanillas del Campo ha añadido 68 nuevos títulos a su colección, ideales para el verano. De estos, 62 son novelas recientes de autores reconocidos como Lorenzo Silva y María Dueñas, junto con 6 ensayos. Entre las novedades destacan obras como “Las fuerzas contrarias” y “El loco de Dios en el fin del mundo”. Todos los títulos están disponibles para préstamo y se pueden consultar en el Boletín de Novedades de la biblioteca. Para más información, visita el enlace.

Quer celebró con éxito una mágica Noche de San Juan, destacando la participación vecinal y la música en directo. La festividad incluyó el tradicional conjuro de la queimada y el encendido de la hoguera, simbolizando purificación y bienvenida al verano. La jornada comenzó con actividades para niños y culminó con una cena popular y actuaciones musicales. Este evento, consolidado desde 2004, refuerza los lazos comunitarios y celebra las tradiciones locales. El Ayuntamiento agradece a todos los participantes por hacer posible esta inolvidable velada. Para más detalles, visita el enlace.

El Ayuntamiento de Cabanillas del Campo ha llevado a cabo una serie de charlas sobre fotoprotección solar en el Centro de Mayores y colegios locales, como parte de la campaña "Protege tu piel". Expertos de la Asociación Española Contra el Cáncer han educado a niños y adultos sobre los riesgos de la exposición solar y la importancia del uso constante de fotoprotectores. Las sesiones incluyeron consejos prácticos para proteger la piel, así como obsequios como gorritas y fotoprotectores. Esta iniciativa se inscribe en la Estrategia Local de Promoción de la Salud "Cabanillas se cuida", destacando la relevancia de cuidar la piel durante el verano. Para más información, visita el enlace.

El III 'Estudio Hábitos de consumo de los españoles: vacaciones de verano' elaborado por Oney revela que en 2025, el 94% de los españoles planea salir de vacaciones, con un gasto medio de 1.339 €, un 48% más que en 2024. La estancia promedio será de 9 días, siendo la playa el destino preferido por el 56% de los encuestados. A pesar de la inflación, muchos españoles mantendrán o aumentarán su presupuesto para viajar. El alojamiento será la mayor partida de gasto, seguida del transporte y ocio. Además, el 22,5% considera utilizar financiación para sus vacaciones. Este estudio destaca el deseo inquebrantable de desconexión y disfrute durante el verano.

La Policía Local de Cabanillas del Campo está llevando a cabo charlas de concienciación en el Campamento Urbano de Verano, los días 2 y 3 de julio, para educar a los niños sobre la seguridad acuática y la prevención de accidentes. La agente Beatriz Redondo, experta nadadora socorrista con un destacado currículum deportivo, es la encargada de impartir estas formaciones. Las charlas se centran en normas de seguridad en piscinas y áreas recreativas acuáticas, así como en nociones básicas de primeros auxilios y rescate. Esta iniciativa busca fomentar el cuidado del agua y el medio ambiente entre los más jóvenes. Para más información, visita el enlace.

Bip&Drive recomienda a los conductores planificar sus rutas para reducir hasta un 30% el tiempo en carretera durante la Operación Salida de verano. La compañía, líder en servicios de movilidad y telepeaje, sugiere evitar tramos conflictivos y salir en horarios menos concurridos. Además, enfatiza la importancia de revisar el estado del vehículo y hacer paradas regulares para mantener la seguridad. Su dispositivo Via-T permite cruzar peajes sin detenerse, mejorando la experiencia de viaje. También destaca la baliza V16 como una herramienta esencial para señalizar emergencias, que será obligatoria a partir de 2026. Para más información, visita su sitio web.

El Ayuntamiento de Marchamalo ha puesto a disposición de las familias un total de 235 plazas para actividades de conciliación durante el verano. Los programas incluyen el Espacio de Conciliación y un Campus Multideporte, ofreciendo atención a niños y niñas hasta los 16 años. Las actividades están diseñadas para facilitar la conciliación laboral de los padres, con horarios amplios y precios accesibles. Además, se han habilitado nuevas inscripciones en fechas específicas. Este año, también se colabora con el CD Marchamalo para ofrecer un Campus de Fútbol. Para más información, visita el enlace proporcionado.

Descubre cómo vestir tu hogar con colores suaves y texturas naturales este verano. La decoradora Sandra Marcos propone una renovación estival que potencia la luz natural y utiliza materiales orgánicos como el lino, creando espacios frescos y armoniosos. Opta por una paleta de colores inspirada en la naturaleza, incluyendo tonos tierra y beis, y elige piezas artesanales que aporten carácter sin necesidad de grandes inversiones. Además, transforma tus exteriores integrando mobiliario de madera natural y elementos vegetales para crear un ambiente acogedor. Aprende a hacer pequeñas transformaciones que conecten emocionalmente con tu hogar y reflejen un estilo atemporal.

Prepárate para el verano con energía y vitalidad siguiendo consejos de expertos en nutrición. Juice Plus destaca la importancia de adoptar hábitos saludables que promuevan un bienestar duradero, más allá de dietas restrictivas. Incorpora actividad física regular, elige alimentos frescos y respeta los ciclos circadianos para mejorar tu salud metabólica. Mantente hidratado y prioriza un buen descanso. Con pequeños cambios diarios, puedes lograr grandes resultados y disfrutar de una vida equilibrada durante la temporada estival. Descubre cómo estos hábitos pueden transformar tu rutina y contribuir a tu bienestar general.

Quer celebrará la tradicional Fiesta de San Juan el 23 de junio en el Nuevo Centro Cultural, con un variado programa de actividades para todas las edades. La festividad comenzará a las 21:00 horas con juegos infantiles y una cena popular gratuita, seguida por música en directo de la Charanga Patxarán. A las 23:45 horas se llevará a cabo el conjuro de la queimada, y culminará con el encendido de la hoguera a medianoche, simbolizando la llegada del verano. Este evento, que ha sido un pilar en la comunidad desde 2004, regresa con fuerza tras las interrupciones por la pandemia. Se invita a todos los vecinos y visitantes a disfrutar de esta noche mágica llena de tradición y convivencia. Para más información, contactar al Ayuntamiento de Quer.

El Ayuntamiento de Cabanillas del Campo ha lanzado un calendario de paseos cardiosaludables para mayores durante el verano. La primera ruta se llevará a cabo el 25 de junio, seguida de dos en julio y dos más en agosto, todos los miércoles. Estos paseos, que forman parte de la Estrategia de Promoción de la Salud "Cabanillas se cuida", comenzarán a las 08:30 desde el Parque Buero Vallejo y recorrerán aproximadamente cinco kilómetros a un ritmo suave. Los participantes contarán con la supervisión de monitores deportivos especializados. Para más información, visita el enlace.