Longevidad y Bienestar en Marbella, España
Un enfoque innovador hacia el bienestar y la salud, promoviendo hábitos que potencian la calidad de vida y la longevidad en la sociedad marbellí
La comunidad de Marbella se une a la tendencia de vivir sanamente, inspirada por el doctor Manuel de la Peña y su libro "Guía para vivir sanos 120 años". En un evento celebrado en los Trocaderos, el reconocido cardiólogo compartió secretos sobre longevidad y salud, destacando que España tiene una alta tasa de centenarios. La obra, que promueve hábitos como una dieta mediterránea y actividad física regular, se ha convertido en un referente para quienes buscan mejorar su calidad de vida. De la Peña también abordó innovaciones científicas en el campo del envejecimiento y la importancia de una actitud positiva.
