Taller de Inteligencia Emocional en la UNED

Además permitirá a los alumnos participantes comprender qué factores están implicados y son susceptibles de entrenamiento en una inteligencia emocional sana y fuerte.

El taller se desarrollará los días 17 y 24 de abril de 16,30 a 18,30 horas, al finalizar el mismo se entregará un certificado acreditativo de asistencia a los participantes al taller.

Esta nueva edición del taller que ya se impartió el curso pasado, viene a satisfacer las demandas del elevado número de alumnos que en la edición pasada se quedó en lista de espera, lo que viene a ratificar el éxito en todas las actividades que son programadas desde el SPA.

LA INTELIGENCIA EMOCIONAL.-

Inteligencia emocional es un término que fue acuñado por dos psicólogos de la Universidad de Yale (Peter Salovey y John Mayer), pero la amplia mayoría de la gente lo conoce a partir de la difusión a nivel mundial realizada por el psicólogo, filósofo y periodista Daniel Goleman con su libro “Inteligencia Emocional”.

Goleman la definiría como la capacidad de sentir, entender, controlar y modificar estados anímicos propios y ajenos; por lo que estaríamos hablando de la utilización útil, eficaz y eficiente de nuestras emociones para resolver problemas en nuestra vida cotidiana, ayudándonos a nosotros mismos así también como a los demás a manejar nuestro mundo afectivo.

Al hacer que nuestras emociones trabajen para nosotros, ayudándonos a guiar nuestra conducta y nuestro pensamiento, facilitaremos el logro de nuestros objetivos.

Tras múltiples investigaciones realizadas, se ha observado que el éxito profesional y personal depende, en gran medida, de nuestro desarrollo de la inteligencia emocional y no tanto de la inteligencia entendida como cociente intelectual, como hasta entonces se pensaba.

Es por esto que la Inteligencia Emocional es una habilidad que se puede y que está en nuestras manos desarrollar.