El Ayuntamiento de Guadalajara recuerda que quedan pocos días para inscribirse en el programa "Actívate en Primavera", diseñado para promover el envejecimiento activo entre las personas mayores. Este programa, que se llevará a cabo del 9 de febrero al 15 de mayo de 2026, ofrece diversas actividades gratuitas como gimnasia, pilates, chikung, baile en línea y talleres de informática. Está dirigido a mayores de 65 años y pensionistas a partir de 60 años empadronados en Guadalajara. La inscripción finaliza el 14 de enero y se puede realizar presencialmente o a través de la sede electrónica del Ayuntamiento. Las plazas son limitadas y se asignarán por sorteo. Para más información, los interesados pueden contactar con la Concejalía de Mayores.
El Ayuntamiento de Guadalajara, a través de la Concejalía de Mayores, hace un llamado a los ciudadanos mayores del municipio para que no pierdan la oportunidad de inscribirse en el programa “Actívate en Primavera”. Esta iniciativa tiene como objetivo promover el envejecimiento activo, fomentar la participación social y contribuir al bienestar físico y mental de los participantes.
El programa se llevará a cabo desde el 9 de febrero hasta el 15 de mayo de 2026 e incluirá una amplia gama de actividades gratuitas adaptadas a diferentes edades y niveles. Entre las opciones disponibles se encuentran gimnasia, pilates, chikung, baile en línea, entrenamiento de memoria, informática, manejo del teléfono móvil, inteligencia emocional y talleres creativos.
La concejal de Mayores del Ayuntamiento de Guadalajara, Eva Henche, ha enfatizado la relevancia de estas iniciativas para mejorar la calidad de vida de las personas mayores. Según Henche, “los programas ‘Actívate’ son un espacio donde las personas mayores no solo hacen ejercicio o aprenden cosas nuevas, sino que también se relacionan y se sienten acompañadas. Estas actividades son esenciales para combatir la soledad y mantener una vida activa y participativa”.
Además, ha resaltado los beneficios tanto físicos como mentales que ofrece este programa: “Mantenerse activo es clave para envejecer con salud. El ejercicio adaptado ayuda a conservar la movilidad y la autonomía, mientras que las actividades relacionadas con la memoria o el manejo del móvil estimulan la mente y refuerzan la confianza en el día a día. Aprender en grupo siempre resulta más motivador”.
Este programa está dirigido a personas empadronadas en Guadalajara y sus barrios anexionados que sean mayores de 65 años o pensionistas a partir de 60 años. La inscripción se puede realizar presencialmente solicitando cita previa en el Registro Municipal o telemáticamente a través de la sede electrónica del Ayuntamiento para quienes cuenten con certificado digital.
Dado que las plazas son limitadas y se asignan por sorteo, el Ayuntamiento recuerda que el plazo para solicitar la inscripción finaliza el 14 de enero. Para más información, los interesados pueden comunicarse con la Concejalía de Mayores mediante correo electrónico a mayores@aytoguadalajara.es o llamando al teléfono 949 010 383.
A continuación se presentan los horarios semanales para las actividades programadas entre febrero y mayo de 2026: